Herpes Zoster: o que é, diagnóstico e tratamento

O que é? Infecção causada pelo Vírus Varicela-Zoster (VVZ), o mesmo que provoca a catapora. Como acontece a doença? Depois de transmitir a catapora, esse vírus permanece “adormecido” no organismo durante toda a vida da pessoa, podendo ser reativado na idade adulta ou em pessoas com imunidade baixa, portadoras de doenças crônicas como hipertensão, diabetes, … Ler mais

Chá de dente de leão: benefícios

O chá de dente-de-leão (Taraxacum officinale) oferece diversos benefícios para a saúde, incluindo: É conhecido por auxiliar na saúde do fígado, na eliminação de líquidos e toxinas, na prevenção de infecções urinárias e na promoção da saúde gastrointestinal.  Na fitoterapia, as raízes e as pétalas das flores são amplamente utilizados para preparar o chá. Valor … Ler mais

Coaching integrativo: desenvolvimento pessoal

O Coaching Integrativo é uma abordagem que integra diversas ferramentas e técnicas para otimizar o desenvolvimento pessoal e profissional, indo além do coaching tradicional, que se concentra principalmente no racional e cognitivo. Ele engloba a mente, o corpo e as emoções, buscando uma mudança holística e duradoura. Em sua base, o coaching integrativo, também conhecido … Ler mais

Doença de Parkinson: principais tratamentos

A doença de Parkinson é uma doença neurológica que causa tremores, lentidão de movimentos, rigidez muscular e desequilíbrio. É a segunda doença neurodegenerativa mais comum no mundo.  Brasil pode ter mais de 1 milhão de pessoas com Parkinson em 2060, aponta estudo Segundo The Lancet Regional Health – Americas, um estudo inédito da Universidade Federal do Rio Grande … Ler mais

Influenza A: causa afastamento do trabalho?

A gripe é uma infecção aguda do sistema respiratório, provocado pelo vírus da influenza, com grande potencial de transmissão.  Existem quatro tipos de vírus: influenza/gripe: A, B, C e D.  O vírus influenza A e B são responsáveis por epidemias sazonais, sendo o vírus influenza A responsável pelas grandes pandemias. Os principais sintomas da gripe são: Os demais sinais e sintomas da gripe (influenza) … Ler mais

Envelhecimento ativo e trabalho

Envelhecimento ativo é um conceito da Organização Mundial da Saúde (OMS) que propõe otimizar a qualidade de vida das pessoas conforme elas envelhecem.  A OMS considera que o envelhecimento ativo deve ser baseado em quatro pilares:  Fatores para alcançar o envelhecimento ativo: Leia tambem: 8 motivos para fazer check-up Importância do trabalho no envelhecimento O trabalho … Ler mais

Alopecia: tipos, diagnóstico e tratamentos

Alopecia, também conhecida como calvície, é a perda de cabelo ou pelos em qualquer parte do corpo. Pode ser transitória ou definitiva. Principais causas A alopecia, ou queda de cabelo, pode ter várias causas, incluindo fatores genéticos, hormonais, imunológicos, nutricionais, infecciosos, entre outros.  Fatores genéticos  Fatores hormonais Fatores imunológicos  Fatores nutricionais  Fatores infecciosos  Outros fatores  Tipos de alopecia … Ler mais

Melatonina: indicações

O que é? A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal (localizada no centro do cérebro), indicado para regular o ciclo sono-vigília, por isso é conhecida como o ‘hormônio do sono”. Funções  Quando é produzida? A produção de melatonina é maior à noite, quando está escuro. Durante o dia, a produção é menor, pois a … Ler mais

Benefícios do JUMP (cama elástica) para a saúde

O Jump na cama elástica é um exercício físico realizado em uma mini cama elástica, ou melhor, em um minitrampolim. São exercícios que alternam tanto movimentos aeróbicos quanto localizados. Esses exercícios proporcionam vários benefícios para a saúde, como:  Benefícios físicos  Benefícios mentais  Benefícios para as articulações  Benefícios para o emagrecimento  Benefícios para o sistema imunológico  … Ler mais

Procuração digital eSocial SST

A procuração eletrônica cadastrada no Centro Virtual de Atendimento ao Contribuinte (e-CAC) permite que as organizações autorizem as empresas de Consultoria em Saúde e Segurança do Trabalho (SST) a enviarem os eventos de SST do eSocial. Veja o passo a passo de como fazer procuração para o eSocial Ao preencher o cadastro, a empresa (outorgante) indica … Ler mais