Doença de Parkinson: principais tratamentos

A doença de Parkinson é uma doença neurológica que causa tremores, lentidão de movimentos, rigidez muscular e desequilíbrio. É a segunda doença neurodegenerativa mais comum no mundo.  Brasil pode ter mais de 1 milhão de pessoas com Parkinson em 2060, aponta estudo Segundo The Lancet Regional Health – Americas, um estudo inédito da Universidade Federal do Rio Grande … Ler mais

Influenza A: causa afastamento do trabalho?

A gripe é uma infecção aguda do sistema respiratório, provocado pelo vírus da influenza, com grande potencial de transmissão.  Existem quatro tipos de vírus: influenza/gripe: A, B, C e D.  O vírus influenza A e B são responsáveis por epidemias sazonais, sendo o vírus influenza A responsável pelas grandes pandemias. Os principais sintomas da gripe são: Os demais sinais e sintomas da gripe (influenza) … Ler mais

Envelhecimento ativo e trabalho

Envelhecimento ativo é um conceito da Organização Mundial da Saúde (OMS) que propõe otimizar a qualidade de vida das pessoas conforme elas envelhecem.  A OMS considera que o envelhecimento ativo deve ser baseado em quatro pilares:  Fatores para alcançar o envelhecimento ativo: Leia tambem: 8 motivos para fazer check-up Importância do trabalho no envelhecimento O trabalho … Ler mais

Alopecia: tipos, diagnóstico e tratamentos

Alopecia, também conhecida como calvície, é a perda de cabelo ou pelos em qualquer parte do corpo. Pode ser transitória ou definitiva. Principais causas A alopecia, ou queda de cabelo, pode ter várias causas, incluindo fatores genéticos, hormonais, imunológicos, nutricionais, infecciosos, entre outros.  Fatores genéticos  Fatores hormonais Fatores imunológicos  Fatores nutricionais  Fatores infecciosos  Outros fatores  Tipos de alopecia … Ler mais

Refrigerantes zero: malefícios

A proposta dos refrigerantes zero é substituir o açúcar por adoçantes artificiais, reduzindo assim as calorias e o consumo de açúcar, sendo uma opção para quem quer perder peso ou tem diagnóstico de Diabetes Mellitus e outras condições que limitam o consumo de açúcar. Características  – Geralmente tem zero calorias ou poucas. – Contém adoçantes como … Ler mais

Dicas para evitar acidentes de trabalho

De acordo com a regulamentação trabalhista (Lei nº 8.213/91), “O acidente de trabalho é caracterizado por uma ocorrência em exercício do trabalho, provocando lesão corporal ou perturbação funcional que cause a perda ou a redução, permanente ou temporária, da capacidade para o trabalho, ou, em casos extremos, podendo levar à morte”. Dicas para a empresa Identifique os … Ler mais

Bardana: benefícios

A raiz de bardana é uma parte da planta Arctium lappa, que é nativa da Europa e da Ásia.  A raiz de bardana é muito utilizada na culinária japonesa e vegetariana. No Japão, é mais utilizada que a cenoura na culinária do dia-a-dia.  A raiz de bardana é comprida, marrom, lenhosa e tem casca fina e interior … Ler mais

Sobrecarga de trabalho: como lidar

Sobrecarga de trabalho é quando uma pessoa tem mais responsabilidades do que consegue lidar, em termos de tempo, recursos ou habilidades. Os cronogramas de curto prazo em que o funcionário se sente pressionado a apresentar resultados também se enquadram nesse conceito. Causas Altas demandas Alta demanda tem sido um dos principais fatores que contribuem para o adoecimento … Ler mais

Melatonina: indicações

O que é? A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal (localizada no centro do cérebro), indicado para regular o ciclo sono-vigília, por isso é conhecida como o ‘hormônio do sono”. Funções  Quando é produzida? A produção de melatonina é maior à noite, quando está escuro. Durante o dia, a produção é menor, pois a … Ler mais

Benefícios do JUMP (cama elástica) para a saúde

O Jump na cama elástica é um exercício físico realizado em uma mini cama elástica, ou melhor, em um minitrampolim. São exercícios que alternam tanto movimentos aeróbicos quanto localizados. Esses exercícios proporcionam vários benefícios para a saúde, como:  Benefícios físicos  Benefícios mentais  Benefícios para as articulações  Benefícios para o emagrecimento  Benefícios para o sistema imunológico  … Ler mais