O que é Daltonismo O Daltonismo, ou Discromatopsia, é uma condição genética que dificulta a diferenciação de algumas cores, principalmente vermelho e verde, porque os cones da retina, responsáveis pela visão das cores, não funcionam corretamente. Quando a luz entra nos olhos e atinge a retina, ela estimula os cones, células sensíveis a diferentes comprimentos … Ler mais
Você sente cansaço, sono ou dificuldade de concentração após comer? Ou percebe uma forte vontade de consumir doces poucas horas depois do café da manhã? Esses sintomas podem estar relacionados aos chamados picos de insulina, uma resposta do organismo ao consumo de alimentos que elevam rapidamente a glicose no sangue. O que muitas pessoas não … Ler mais
As empresas brasileiras precisam cumprir diversas normas de Saúde e Segurança do Trabalho (SST) para garantir a proteção dos colaboradores e evitar penalidades legais. O descumprimento dessas obrigações pode resultar em multas, autuações e até interdição das atividades, dependendo da gravidade da infração. A seguir, veja 6 irregularidades comuns em SST que podem gerar multas … Ler mais
A Norma Regulamentadora número 17 (NR-17) exige das empresas responsabilidades relacionadas a ergonomia. Dentre essas exigências, a iluminação destaca-se como um fator que merece atenção. A iluminação é um fator determinante para a ergonomia, tanto que a NR-17 estabelece algumas exigências relacionadas ao tema, como: Outra norma relacionada à iluminação é a Norma de Higiene … Ler mais
Um ambiente estressante e desorganizado pode impedir ou diminuir a produtividade no trabalho, interferindo negativamente na rotina dos colaboradores. Além desses aspectos, existem outros igualmentes importantes que fazem os times perderem a sua eficiência na execução das atividades. São eles: Pressão excessiva Cobrança excessiva por metas irreais pode resultar estresse, desgaste, desmotivação e cansaço dos … Ler mais
Sauna: benefícios comprovados para o coração, cérebro, músculos e muito mais A sauna é muito mais do que um momento de relaxamento. Estudos científicos mostram que o uso regular pode reduzir riscos cardiovasculares, melhorar a função cerebral, favorecer a respiração, aumentar a flexibilidade muscular e ainda contribuir para o bem-estar emocional. Se você busca mais … Ler mais
Dengue é uma doença infecciosa febril aguda, que pode se apresentar de forma benigna ou grave, dependendo de alguns fatores, entre eles: o vírus envolvido, infecção anterior pelo vírus da dengue e fatores individuais como doenças crônicas (diabetes, asma brônquica, anemia falciforme). Fique atento e previna-se! Sintomas A primeira manifestação da Dengue em geral é a … Ler mais
O que é o Relatório Analítico do PCMSO? O Relatório Analítico do PCMSO é um documento técnico-legal obrigatório que deve ser elaborado anualmente pelo médico responsável pelo Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO), considerando a data do último relatório emitido. Seu principal objetivo é analisar criticamente os dados de saúde ocupacional coletados ao … Ler mais
O tempo seco, comum em períodos de clima quente e baixa umidade relativa do ar, representa um risco significativo à saúde da população e dos trabalhadores, especialmente em ambientes externos ou pouco ventilados. A combinação de altas temperaturas e ar seco favorece o surgimento de problemas respiratórios, desidratação, insolação, doenças de pele, além de alterações … Ler mais
Retirada de elementos tóxicos de nosso corpo A destoxificação consiste em um método nutricional utilizado para eliminar os compostos químicos que agridem as células do organismo favorecendo a limpeza do organismo feita por meio da eliminação das substâncias nocivas, principalmente pelo fígado (60%) rins e intestino (20%), que transformam essas substâncias nocivas em elementos hidrossolúveis, … Ler mais
