A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva — a membrana transparente que reveste a parte branca dos olhos e a face interna das pálpebras — e é uma das causas mais frequentes de “olho vermelho” no mundo inteiro. O que é conjuntivite Conjuntivite é o termo usado para descrever a inflamação ou infecção dessa membrana … Ler mais
O colaborador inapto no exame ocupacional é uma situação que gera muitas dúvidas para empresas e trabalhadores. A inaptidão no exame ocupacional ocorre quando o médico do trabalho identifica que o funcionário não possui condições de saúde compatíveis com os riscos da função. Esse processo é regulamentado pela NR-7 (PCMSO), que determina a obrigatoriedade dos … Ler mais
O registro adequado das doenças crônicas durante o exame periódico ocupacional é um dos pilares para a gestão eficaz da saúde dos trabalhadores. Além de garantir um seguimento clínico completo e individualizado, essas informações são essenciais para o direcionamento das ações de promoção da saúde, prevenção de agravos e para a elaboração de relatórios analíticos … Ler mais
Por que a saúde intestinal é essencial? Você já parou para pensar no quanto o funcionamento do intestino influencia o seu dia a dia? Mais do que apenas regular as idas ao banheiro, a saúde intestinal está diretamente ligada ao bem-estar geral, humor, imunidade e até à absorção de nutrientes. Por isso, entender como manter … Ler mais
A dor nas costas é uma das principais causas de afastamento do trabalho no Brasil, impactando milhares de trabalhadores e empresas todos os anos. Considerada um problema de saúde pública, ela não escolhe idade nem profissão e pode prejudicar desde as tarefas mais simples até a produtividade de grandes equipes. Compreender como a dor nas … Ler mais
Os chás naturais são excelentes aliados para quem busca desintoxicar o organismo, melhorar a hidratação, reduzir inflamações e manter a saúde em equilíbrio. Ricos em antioxidantes, vitaminas e compostos bioativos, eles oferecem benefícios terapêuticos de forma natural e acessível. Neste artigo, você vai conhecer os principais tipos de chás, organizados por grupo de benefícios, para … Ler mais
Garantir que os exames periódicos anuais e exames complementares estejam em dia é uma das maiores preocupações das empresas que zelam pela saúde ocupacional dos seus colaboradores. Além de ser uma exigência legal, um bom controle desses exames reduz riscos de acidentes, afastamentos e prejuízos operacionais. O que diz a legislação sobre os exames ocupacionais … Ler mais
A busca por uma alimentação mais natural e saudável tem crescido de forma consistente, impulsionada pelo aumento das doenças crônicas, do estresse e pela necessidade de mais qualidade de vida. Nesse contexto, os alimentos orgânicos ganham destaque não apenas por seus benefícios à saúde, mas também pelo impacto positivo no meio ambiente, na economia local … Ler mais
A ciência tem demonstrado de forma consistente que gratidão e pensamentos positivos não são apenas conceitos abstratos ou espirituais, mas verdadeiras ferramentas capazes de influenciar profundamente a saúde física, mental, emocional e até o metabolismo. A maneira como pensamos afeta diretamente que hormônios liberamos, como nosso sistema imunológico responde e como lidamos com desafios do … Ler mais
Os fitoestrogênios são compostos bioativos de origem vegetal com estrutura semelhante ao estrogênio humano. Estão presentes principalmente na soja, linhaça, sementes e leguminosas. Eles se ligam aos receptores de estrogênio (ERα e ERβ), exercendo efeito agonista ou antagonista, conforme o tecido e o nível hormonal do indivíduo. Principais fontes alimentares Benefícios para a saúde (evidência … Ler mais
