As doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão arterial, hipercolesterolemia e diabetes mellitus, representam um dos maiores desafios de saúde pública global e impactam diretamente a produtividade, o bem-estar e os custos das organizações. O ambiente de trabalho é um espaço estratégico para intervenções que visam à promoção da saúde e ao acompanhamento dessas condições, proporcionando … Ler mais
Inovação e preservação ambiental caminham juntas para alimentar o mundo de amanhã O futuro da alimentação: Inovação, biodiversidade e sustentabilidade A indústria alimentícia está passando por uma verdadeira revolução. Novas tecnologias têm transformado a forma como produzimos, processamos e consumimos alimentos, colocando em destaque a importância da biodiversidade, da segurança alimentar e da preservação do … Ler mais
O acidente de trabalho é uma ocorrência grave que, quando reconhecida pela legislação brasileira, pode gerar diversos direitos ao trabalhador, como indenização, estabilidade provisória e benefícios previdenciários. No entanto, é fundamental compreender que nem todo evento ocorrido no ambiente laboral é automaticamente classificado como acidente de trabalho. Existem situações específicas em que o acidente pode … Ler mais
Descubra os benefícios nutricionais e as formas de inserir esse alimento no seu dia a dia Embora a raiz da beterraba seja muito consumida, suas folhas costumam ser descartadas, apesar de serem altamente nutritivas e versáteis. As folhas de beterraba são ricas em nutrientes, como vitaminas (A, C e K), minerais (ferro, cálcio e potássio) … Ler mais
Como proteger sua saúde diante do uso excessivo de telas no ambiente corporativo Os efeitos da exposição prolongada à tela do computador A rotina moderna de trabalho, especialmente em escritórios, exige que muitos profissionais passem horas seguidas diante de computadores. Essa exposição prolongada pode gerar diversos impactos negativos à saúde, afetando olhos, postura, concentração e … Ler mais
Entenda a relação entre ansiedade e hipertensão e conheça as opções de tratamento Pressão Alta e Ansiedade: Qual a relação? A pressão alta, conhecida também como hipertensão, atinge milhões de brasileiros e pode ter diferentes causas: genética, má alimentação, sedentarismo e, em muitos casos, fatores emocionais, como a ansiedade. Além disso, é importante destacar que … Ler mais
O que é Creatina? A creatina é um composto natural encontrado principalmente nos músculos esqueléticos dos seres humanos e de outros animais. Ela é formada a partir de três aminoácidos: glicina, arginina e metionina. Embora seja produzida naturalmente pelo corpo, a creatina também pode ser obtida por meio da alimentação, especialmente do consumo de carnes … Ler mais
O câncer de próstata é um dos tipos de câncer mais comuns entre homens, especialmente após os 50 anos de idade. A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga e à frente do reto, responsável pela produção de parte do líquido seminal. Por ser uma doença que pode evoluir silenciosamente, é fundamental conhecer seus … Ler mais
Entenda para que serve esse nutriente, quando é indicado, quem deve evitar e onde encontrá-lo O que é a Fosfatidilserina? A fosfatidilserina é um tipo de fosfolipídio, ou seja, uma gordura presente naturalmente nas membranas das células, especialmente em células do cérebro. Função: Desempenha um papel fundamental na comunicação entre os neurônios, influenciando funções cognitivas … Ler mais
Entenda os principais tipos de medicamentos e veja exemplos práticos Introdução No Brasil, é comum encontrarmos medicamentos classificados como alopáticos, fitoterápicos e homeopáticos. Cada um possui características distintas quanto à origem, forma de atuação e indicação terapêutica. A seguir, explicamos as diferenças entre eles e trazemos exemplos práticos para facilitar o entendimento. Medicamentos Alopáticos Os … Ler mais
