O café da manhã influencia diretamente como nos sentimos nas primeiras horas do dia. Quando a refeição é baseada em excesso de pão branco, bolos industrializados, biscoitos e produtos ricos em farinha refinada, muitas pessoas percebem fome precoce, sensação de cansaço e necessidade constante de beliscar. Por outro lado, substituir parte desses alimentos por preparações … Ler mais
Mais do que peso: como a bioimpedância transforma o exame periódico em uma ferramenta de saúde integral. Durante muitos anos, o exame periódico ocupacional foi associado apenas ao cumprimento de exigências legais. Hoje, empresas que adotam uma visão de saúde integral utilizam esse momento para promover prevenção, engajamento e orientação personalizada de autocuidado. Entre os … Ler mais
O funcionário iniciou medicação psiquiátrica, mas continua sem melhorar. E agora? Na prática clínica e ocupacional, existe uma situação relativamente comum: o trabalhador apresenta sintomas importantes — ansiedade, insônia, irritabilidade, exaustão, desmotivação, crises emocionais — recebe atendimento médico, inicia medicação e, ainda assim, semanas ou meses depois, relata pouca ou nenhuma melhora funcional. Nesses casos, … Ler mais
CAT por doença ocupacional: não é o diagnóstico que encerra o caso — é o início da investigação A Comunicação de Acidente de Trabalho (CAT) para doença ocupacional ainda gera dúvidas frequentes entre empresas, médicos do trabalho, peritos e trabalhadores. Um dos erros mais comuns é acreditar que apenas um diagnóstico definitivo ou uma decisão … Ler mais
Quando um trabalhador apresenta um laudo médico elaborado por especialista recomendando a mudança de local de trabalho devido a uma condição de saúde crônica, muitas empresas ficam em dúvida sobre quais providências devem ser adotadas para atender às exigências legais e preservar a saúde do empregado. Situações envolvendo Diabetes Mellitus, Hipertensão Arterial Sistêmica ou Hérnia … Ler mais
O que é? Causas e fatores de risco (com foco ocupacional) Mecanismo principal: microtrauma repetitivo + falha de reparo tendíneo (“tendinopatia”) por: Ocupações frequentemente implicadas (exemplos): linha de produção, frigoríficos, construção civil, manutenção, limpeza, cozinha industrial, logística (manuseio/embalagem), digitação intensiva com mouse/teclado (geralmente como componente de carga combinada e ergonomia inadequada). Diagnóstico (clínico na maioria) Diagnósticos diferenciais … Ler mais
Você já comprou um alimento acreditando que estava fazendo uma escolha saudável e depois descobriu que não era bem assim? Muitos produtos e hábitos ganharam fama de “saudáveis”, mas, na prática, podem contribuir para o excesso de sódio, açúcar, ultraprocessados ou até prejudicar a qualidade da alimentação ao longo do tempo. Isso não significa que … Ler mais
A reação grave ao estresse é uma das principais causas de afastamento do trabalho por transtornos mentais no Brasil. Com a atualização da NR-01 e a obrigatoriedade da gestão dos riscos psicossociais nas empresas, identificar precocemente os sinais de adoecimento mental tornou-se fundamental para proteger a saúde dos trabalhadores e evitar passivos trabalhistas. Quando não … Ler mais
Neste guia você encontrará informações sobre afastamento do trabalho, atestados médicos, INSS, doenças ocupacionais, transtornos mentais e os principais motivos que levam trabalhadores a se afastarem das suas atividades profissionais. Sumário O que é afastamento do trabalho? O que diz a legislação sobre afastamento do trabalho? Diferença entre falta justificada e afastamento Quando um trabalhador … Ler mais
Como prevenir afastamentos, proteger funcionários e evitar riscos trabalhistas Empresas que não adotam tolerância zero ao assédio estão mais expostas a afastamentos por transtornos mentais, aumento do absenteísmo, queda de produtividade, processos trabalhistas e danos à reputação. Estudos prospectivos mostram que bullying corporativo e assédio sexual estão associados a pior saúde mental, maior risco de … Ler mais
