Lipedema: sintomas, diagnóstico e tratamento

O lipedema é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura, principalmente em membros inferiores e superiores, podendo causar dor, inchaço e impacto significativo na qualidade de vida. A identificação precoce dos estágios do lipedema é fundamental para um tratamento mais eficaz e melhor prognóstico. Causas As causas do lipedema podem ser genéticas e … Ler mais

Óleos essenciais: benefícios

Óleos essenciais são extratos aromáticos altamente concentrados e voláteis obtidos através de plantas. O termo “essencial” refere-se à característica de conter a fragrância característica, ou “essência”, da planta da qual deriva. Os óleos essenciais são geralmente extraídos pelo método de destilação, na maior parte dos casos destilação a vapor. Aromaterapia A aromaterapia é uma prática integrativa terapêutica … Ler mais

Riscos ocupacionais

Risco ocupacional é a exposição a eventos ou agentes que podem prejudicar a saúde do trabalhador. Norma Regulamentadora NR1 O objetivo desta Norma é estabelecer as disposições gerais, o campo de aplicação, os termos e as definições comuns às Normas Regulamentadoras – NR relativas à segurança e saúde no trabalho e as diretrizes e os … Ler mais

Suplementos vitamínicos

Suplementos vitamínicos são produtos que complementam a alimentação com vitaminas e minerais, quando a ingestão de nutrientes é insuficiente na alimentação. São vendidos em lojas especializadas e em farmácias, mas não são medicamentos, e não podem informar indicação de prevenção, tratamento ou cura de doenças. Esse tipo de alegação é restrito a medicamentos e precisa … Ler mais

O que são alimentos termogênicos?

 Alimentos termogênicos são aqueles que: A taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade mínima de energia que o corpo precisa para manter as funções vitais, como respiração, circulação e temperatura corporal, em repouso. A TMB representa cerca de 60% a 70% do gasto energético total diário de uma pessoa e varia de acordo com o sexo, a idade, … Ler mais

9 dicas para evitar o colesterol alto

O colesterol é um tipo de gordura que é importante para o organismo, mas que deve ser consumido de forma equilibrada. Ele é fundamental para a formação de membranas celulares, produção de hormônios, vitaminas, e auxilia no processo de digestão. O corpo produz cerca de 70% do colesterol, principalmente no fígado, e os outros 30%, são obtidos por … Ler mais

CAT Comunicação de Acidente de trabalho

A CAT é um documento que registra um acidente de trabalho ou uma doença ocupacional. Quando emitir a CAT? Acidente de trabalho é o acidente que ocorre durante o exercício profissional e que causa lesão corporal ou perturbação funcional com  perda ou redução, permanente ou temporária, da capacidade para o trabalho, nos termos do artigo … Ler mais

Viroses intestinais: sintomas e como tratar?

As viroses intestinais, também conhecida como gastroenterite, são uma infecção viral que afeta o trato gastrointestinal.  Os principais sintomas são: Causas  O rotavírus, adenovírus e o norovírus são os principais agentes causadores da virose intestinal. Transmissão A transmissão pode ocorrer de pessoa para pessoa, principalmente quando não há higiene adequada das mãos. A gastroenterite é uma … Ler mais

O que é automedicação?

Automedicação é o ato de ingerir medicamentos para aliviar sintomas, sem orientação médica.  Por que as pessoas se automedicam? As razões pelas quais as pessoas se automedicam são inúmeras. Conheça abaixo alguns dos motivos que facilitam a automedicação: Perigos da automedicação O uso inadequado de um medicamento pode ocasionar: Como evitar os perigos da automedicação? – … Ler mais

Mudança de Função ou Mudança de Risco Ocupacional: o que diz a legislação atual?

A mudança de função é uma alteração no contrato de trabalho que transfere o trabalhador para um novo cargo, com diferentes atribuições e, muitas vezes, exposição a novos riscos ocupacionais. No entanto, essa mudança não pode ser feita de forma arbitrária. A legislação trabalhista e as normas de Saúde e Segurança do Trabalho (SST) estabelecem … Ler mais