Eczema palpebral: o que é, causas e afastamento do trabalho

O eczema palpebral, também chamado de dermatite palpebral ou eczema nas pálpebras, é uma condição inflamatória da pele que afeta especificamente a área ao redor dos olhos.  A dermatite palpebral está comumente relacionada à dermatite atópica ou à dermatite alérgica de contato. Sintomas do Eczema Palpebral: A pele ao redor dos olhos pode ficar avermelhada e … Ler mais

Dificuldade para engolir: causas, tipos e diagnóstico

A disfagia, ou dificuldade para engolir, pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo condições neurológicas, estruturais e até mesmo fatores emocionais.  Causas da Disfagia: 1. Condições Neuromusculares e Neurológicas: Doenças Degenerativas: A coordenação dos músculos envolvidos na deglutição é afetada por rigidez muscular, tremores e lentidão de movimentos associados à doença de Parkinson.  A … Ler mais

Afastamentos por Ansiedade e Depressão: Por que cresceram e como as empresas podem prevenir?

Os afastamentos do trabalho por transtornos mentais no Brasil aumentaram mais de 400% desde a pandemia e alcançaram 472.328 licenças apenas em 2024, segundo dados do Ministério da Previdência Social — o maior volume em uma década.Entre os motivos mais frequentes estão ansiedade e depressão, que seguem no topo do ranking de afastamentos. Neste artigo, … Ler mais

 9 alterações nas unhas: fique atento às causas

Alterações nas unhas, como mudança de cor, textura ou formato, podem indicar problemas de saúde, desde deficiências nutricionais até doenças mais graves.  É importante observar qualquer mudança e, se houver preocupação, procurar um profissional de saúde para diagnóstico e tratamento adequados.  1- Unhas quebradiças e fragilizadas Podem ser causadas por: A falta de nutrientes como proteínas, … Ler mais

Cálcio: importância e melhores fontes

A importância do cálcio no organismo inclui: O cálcio é o principal componente mineral dos ossos e dentes, dando-lhes força e estrutura. Essencial para a contração dos músculos, permitindo a movimentação do corpo. Participa do processo de transmissão de impulsos nervosos, que permitem a comunicação entre o cérebro e o resto do corpo. O cálcio … Ler mais

Motivação para mudança de comportamento: 6 estágios

Os estágios da motivação para mudança, também conhecidos como estágios de mudança do Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento, são um conjunto de fases que as pessoas atravessam ao tentar modificar um hábito ou comportamento. Esses estágios, que incluem pré-contemplação, contemplação, preparação, ação, manutenção e recaída, ajudam a entender o processo de mudança e a … Ler mais

Vacinas para adultos: quais são importantes?

É importante tomar vacinas na fase adulta para proteger-se contra doenças infecciosas graves, como Tétano, Difteria, Herpes Zóster, Sarampo, Caxumba e Rubéola.  Na fase adulta, é recomendável atualizar as vacinas contra: Difteria Vacina Difteria e Tétano (dT) – (três doses, de acordo com histórico vacinal / Reforço a cada 10 anos ou a cada 5 anos em … Ler mais

Águas thermais: benefícios

Águas termais são fontes de água que brotam naturalmente da terra, aquecidas pelo calor geotérmico ou por processos vulcânicos. Composição As águas termais são ricas em minerais como cálcio, magnésio, potássio, selênio, silício, enxofre, zinco, cloretos, entre outros.  Além dos minerais, também contém pequenas quantidades de elementos químicos essenciais para a saúde, como silício, que promove … Ler mais